7月22日から練習公開とのことで、さっそく行ってきました。 4日間のOFF明けなので、予想通り軽めのメニューでしたね。体幹、ランニングなどやってました。 明日からのハードな練習にそなえて、と言ったところでしょうか。 さあ、後半戦に向けてスタート！ 頑…